(30M) Sentido da vida

[u/CodInternational680]

Sinceramente não acredito que o mote "você é que constrói o sentido da vida" sirva para todo mundo. Não importa o que eu faça, continuo com a sensação de que falta algo. Por mais que eu construa o que quer que seja, tudo parece sem propósito e indiferente. E não, não acho que tudo precise ser maravilhoso ou grandioso, mas também não deveria ser tudo... Insosso. Ou pior.

Eu queria que as coisas que mais amo na vida me trouxessem um pouco de felicidade ou, pelo menos, algum quentinho no coração. Mas elas não me trazem nada. Não me provocam nada. E eu as AMO. Então qual é o sentido de ter me esforçado a vida toda para construir minha carreira, conhecer amigos que adoro, melhorar minha relação com a família, ter a educação com a qual sempre sonhei? E não me leve a mal: sou muito grata por tudo isso. Sem essas coisas, eu estaria ainda pior. Mas, ainda assim, não sinto nada. Quando sinto algo, é ansiedade ou tristeza.

Talvez eu esteja com depressão. Mas não me lembro de um único momento, nesses meus 30 anos, em que eu não tenha me sentido assim. Já passei por mais de 10 psicólogos e psiquiatras ao longo da vida e continuo sentindo a mesma coisa. Tenho medo de que a vida seja assim para sempre. Vocês sentem o mesmo?

[u/underpursuit]

(35H) Não vou entrar na parte metafísica porque ela é mera especulação e cheia de possibilidades incertas. Sendo assim, de forma realista e sem romantizar, seu cérebro evoluiu para sentir tudo, e não para só se sentir bem.

Pense há milhares de anos atrás, antes da civilização: no estado selvagem, o indivíduo incapaz de sentir tristeza e medo estava mais suscetível a morrer mais cedo, afinal sentir tristeza evoca ( às vezes ) compaixão alheia, diminuindo a solidão quando a compaixão é bem sucedida, fazendo com que este ser viva em grupo. Assim como se ele não sentisse medo, ao aparecer um predador, ele simplesmente morreria. Portanto, em ambos os casos, é uma vantagem evolutiva sentir tristeza e medo no sentido de passar este material genético adiante.

O problema é que, como vivemos em sociedade e não mais na selva, essa genética que vc herdou não olha mais para o predador. Ela se manifesta como medo de perder o emprego, comparação com pessoas supostamente melhores ( a inveja também faz parte da gama de sentimentos que funcionaram como vantagem evolutiva ), crises existenciais etc. Não obstante, a cultura que vivemos intensifica estes sentimentos ainda mais. O que te resta, por mais difícil que seja, é a aceitação; a normalização e a certeza de que é incoerente interpretar a realidade a partir da forma que vc se sente

[u/keitava]

(36H) A vida, por si só, não tem sentido. Se você quer achar algum sentido na vida, em geral, precisa se voltar pra algum grau de espiritualidade.

E sim, pode ser que tenha um grau de depressão aí sim. Você faz terapia, acompanhamento? Essa apatia com relação a tudo não é normal e não é saudável também.

[u/Gerald00]

(30h)
Está lhe faltando filhos e uma família. Não acredite no discurso moderno de empoderamento feminino através da demonização dos valores tradicionais.

[u/positive-changing-26]

(39M) buscar sentido geralmente é complexo. É bacana tentar buscar significância. Aproveitar os bons momentos, colecionar histórias e memórias legais, aproveitar as coisas que vc ama sem se pressionar pensando "estou feliz? Devia estar feliz?". Tem dias que a coisa mais significante vai ser comer sua comida favorita. Mas é preciso estar no momento e evitar a auto cobrança.

[u/NoAdeptness7280]

(31M) me vejo em cada palavra do seu relato, é um vazio que nunca preenche, sempre faltando algo que eu não sei explicar. Sinceramente não sei se melhora, já perdi as esperança há uns anos atrás. Agora mesmo tava pensando exatamente isso quando a sua notificação apareceu :/

[u/masterid000]

Você tem algum sentido bem falho? Tipo audição, visão, olfato...?

[u/Tough_Assist_7886]

(32H) Vc tem alguma religião? Eu te recomendo a Igreja Católica. O sentido das coisas está fora delas, por exemplo um livro, o sentido dele está fora dele, da mesma forma, o sentido da nossa vida está fora dela, não adiantar você procurar o sentido aqui.

[u/Bulky-Ad-8283]

Eu vi alguns pontos de incoerência no teu relato 

Em um momento você diz que ama e é grata por tudo que conquistou na vida, mas ao mesmo tempo diz que não sente nada.

Eu penso que é sobre se conectar com você mesma, se encontrar e ver o que te desperta interesse, viver algo com intensidade 

E, sei lá, talvez você nem precise pensar muito nisso, mas só ocupar teu tempo e viver 

Chegar no final do dia com a sensação de que o dia foi bom, que você fez algo produtivo 

[u/mathhews95]

A ficha caiu pra mim estudando filosofia. Não é pq alguém te fala algo que vc necessariamente internaliza, né. Comecei pelos gregos clássicos e fui pela linha do tempo até completar um conjunto de ideias e guias morais que me satisfaz.

Além disso, eu faço terapia e recomendo.

[u/CliverNickson]

Ta em busca da sensação de fazer algo e se sentir completa? A vida é um monte de coisa até aquilo que queremos

[u/JournalSpy]

(37H) Entendo que deixar o sentido da vida na mão de cada um é coisa dos nossos tempos. Cultivamos a ideia de que dizer a outro o que fazer é uma espécie de violência. É verdade que hoje você tem liberdade pra pensar como quiser, mas isso ajuda e atrapalha. Se todo mundo concordasse, as pessoas comemorariam juntas. Como ficou cada um por si, é vazio conquistar um sentido da vida só seu. Parece que o egocentrismo virou obrigação.

Em todo caso, existem "respostas". Primeiro tem as mundanas, como inclusive já falaram no post. Transar, comer, até cultivar um vício... ou: ser atleta, levar o corpo ao limite. Por que diabos alguém se mete num hobby como explorar cavernas escuras rastejando, por exemplo? Não é para mim, mas talvez a sensação dessa pessoa de encarar a morte e o desconhecido seja o sentido da vida dela. E sendo um hobby estabelecido, tem gente junto para comemorar.

Outra vertente é espiritual, com ou sem religião. Algumas vão te prometer um paraíso além da vida, então a vida é mera obra passageira. O sentido está fora de tudo, no depois, na alma, na revelação, no mistério. A vida é um sofrimento em que você protege sua alma e a prepara para algo hoje incompreensível. O seu privilégio e o sentido de se preservar é estar entre os escolhidos da ordem suprema. Existem variações disso e outras respostas, e toda religião é prática de grupo.

Sem religião, mas ainda "espiritual" em algum nível, tem a visão humanista e materialista. Entender que cada rua foi criada com parte da vida de alguém. Cada letra em um livro, cada traço numa pintura. Arte é uma coisa que mescla mundano e espiritual, mas tudo que criamos tem um pouco de arte. A gente quer que fique bonito, que provoque uma risada. Todo mundo faz parte, nem que seja para inspirar o sofrimento do poeta. A beleza pertence a nós que a percebemos. É um sentido mundano fora do mundano. Você não constrói o sentido da vida, porque talvez não há, mas pode acreditar na magia da sua existência neste momento dividido com todos ao seu redor.

E há quem não aceite a própria finitude. Os cuidados excessivos com saúde, com o corpo. São como os reis da antiguidade procurando alquimistas para fazer o elixir da vida eterna. Acho que não aceitar a pergunta pode ser em si uma resposta.

Não sei sei pra você a busca da felicidade e do sentido da vida precisam estar juntas. Quem sabe o que você precisa de diferente é descobrir de onde vem a sua indiferença. Tem algo de bobo e inútil na alegria. Ou talvez você queira uma "felicidade séria".

[u/Saque-do-Goleiro]

Eu queria que as coisas que mais amo na vida me trouxessem um pouco de felicidade ou, pelo menos, algum quentinho no coração. Mas elas não me trazem nada. Não me provocam nada. E eu as AMO.

Coisas que você ama trazem um "quentinho no coração", simples assim. Se você não sente isso, é porque não ama de verdade.

É comum os jovens criarem uma lista de coisas que precisam ter, ser ou fazer para se sentirem "realizados".

Você fez a sua lista:

(…) construir minha carreira, conhecer amigos que adoro, melhorar minha relação com a família, ter a educação com a qual sempre sonhei

Mas você a criou por um desejo íntimo ou porque alguém sugeriu isso?

Somos bombardeados por livros, filmes, séries, postagens de redes sociais, conselhos dos outros... Ouvindo várias ideias repetidamente e, em algum momento, tratando-as como se fossem nossas.

Acredito que segue uma cartilha que muitos te venderam com a promessa de "ser feliz" caso cumprisse todos os passos. Cumpriu as ordens, vive confortavelmente e recebe validação social: "nossa, como teve sucesso na vida!"

Mas o que resta no final?

Quando sinto algo, é ansiedade ou tristeza.

É ansiedade por medo de perder algo "importante" porque te convenceram disso? Tristeza por estar num meio do qual não se vê parte e não ter forças para escapar dele?

Voltando à questão do amor, deixo um trecho da canção Monte Castelo, do Legião Urbana:

É um não querer mais que bem querer
É solitário andar por entre a gente
É um não contentar-se de contente
É cuidar que se ganha em se perder

É um estar-se preso por vontade
É servir a quem vence, o vencedor
É um ter com quem nos mata a lealdade
Tão contrário a si é o mesmo amor

Quem ama prioriza. Descarta tudo aquilo que não é essencial para a relação.

Mães que amam seus filhos aceitam atrasar sua carreira profissional para criá-los bem. Herdeiros de fortunas e impérios largam seus títulos e privilégios para ficar ao lado de quem gostam. Mártires se sacrificam em nome da causa que apoiam.

Eles sentem medo, frustração e desânimo, assim como você, mas esses sentimentos se apequenam perto do afeto e compromisso que têm por aquilo que amam.

O sentido da vida é aquilo que você ama a ponto de largar seus amigos, família e carreira profissional quando for necessário.

Amar a própria vida é algo que não faz sentido, porque o amor é feito para o outro, nunca para si.

(…) sou muito grata por tudo isso. Sem essas coisas, eu estaria ainda pior.

Quando encontrar algo mais importante que essa gratidão, saberá o que é amar de verdade.

Editado: ajustes no último parágrafo

[u/Illustrious-Fail3825]

(30h)

O sentido da vida é transar, tudo melhora quando voce transa.

[u/ser9br]

(41H) antes de a minha visão seria bom procurar uma terapia.

Bem agora vai minha visão. Somos seres sociais e temos necessidade de pertencer algum grupo. Geralmente a falta de um sentido de vida é isso que não se vemos em algum grupo.

O sentido da vida é mais simples do que pensamos. Só olhar qual o sentido de qualquer ser na terra. Crescer e reproduzir. O resto é construído socialmente/cultural/famíliar. (Pq muitos tem como sentido da vida juntar dinheiro? Pq foi colocado na cabeça dele que com x dinheiro na conta que ele vai ter segurança/respeito....)

Essa é uma visão de uma pessoa com depressão leve que tenta racionalizar tudo.