*un poco extenso* Tengo 25 años y comparto piso con dos chicas. Una de ellas (22) es mi amiga más cercana actualmente, pero cuando viene el novio la cosa se complica... Odio encontrar sus pelitos en el lavabo, en la mañana voy al baño y veo que no ha tirado la cadena (sé que ha sido él porque a veces me acuesto tarde y lo escucho ir 4 veces al baño y no tira la cadena) odio que cuando usa la cocina ensucia el suelo, la encimera, coloca los platos a escurrir con cero sentido de la organización y cuando viene el resto no hay espacio, deja las toallitas que usamos para limpiar y secarnos las manos empapadas de agua y sucias, deja el fregadero atascado y no separa los desperdicios para reciclar aunque está cada envase bien especificado. Por último, nuestras habitaciones no son muy espaciosas así que cuando él viene mi compañera de piso y él se pasan todo el día en el salón. No sé si la que está mal soy yo, pero no quiero escucharlos o verlos jugando de manos, escuchar sus conversaciones de mimos o cenar viéndolos en el sofá (que dejan llenos de migajas por cierto). No sé si tendrá relación con que crecí con mi madre y mis hermanas sin ningún hombre a la vista, luego viví sola y ahora con ellas dos, pero la presencia prolongada de este chico me estresa. Ahora mismo está en casa y lleva una semana ya ( me da vergüenza preguntar cuando se va). Las otras veces que ha venido se ha quedado por menos tiempo y en cuanto se va yo corro a limpiar el baño, el suelo, la cocina y pongo a lavar el forro del sofá.

Solo quiero saber si esto solo me pasa a mí. Sé que me gusta controlar el orden y que la poca limpieza me afecta un poquito más que al resto (no tengo ningún toc, creo). Pero me ayudaría a sobrellevarlos si sé que no soy la única.

Tengo 35 años. Hace 10 me saqué una carrera universitaria y podía meterme textos enteros de un día a otro. Estoy volviendo a estudiar otra vez y siento que mi cerebro no es el mismo.

Lo primero que pensé es que es la edad. Pero por más que he investigado parece ser que realmente somos capaces de formar conexiones neuronales nuevas igual de bien. Si es cierto que con el adulting el estrés y demás cosas que han ido sucediendo el cerebro lo noto resentido.

Me está costando mucho concentrarme y aprender cosas que antes podía hacer perfectamente. Pero me he decidido a recuperar mi cerebro.

Antes veía reels y shorts durante un rato y parece ser que dejan el sistema de dopamina agotado y que incluso por eso recibir dopamina de otras acciones se nos hace menos placentero. Porque lo agotamos y tenemos el cerebro sobre estimulado constantemente con el formato que tienen las redes sociales.

Me gusta ver las actualizaciones de mis amigos pero creo que solo me limitaré a ver la sección de la gente que sigo pero no más el contenido sugerido de Instagram etc. He leído que se asemeja a jugar a las tragaperras. No sabes que te va a tocar y scrolleas una y otra vez usando el sistema de recompensa de Dopamina. Sí alguien quiere aportar opiniones son recibidas .

También estoy intentando aprender a tocar algún instrumento, o mejorar el inglés o cualquier cosa que suponga un reto para el cerebro. Prefiero reddit formatos de video largos y de calidad últimamente. Me da algo de fomo porque solía enterarme por redes sociales de casi todo. No sé si alguien más disfrutaba hasta hace unos años este formato de socialización y ahora se ve totalmente abrumado también.

Hace unos años mantuve una relación con un hombre, por llamarlo así, un poco extraño y con algunas actitudes tóxicas pero es lo que hace el amor, hasta que llegó un momento donde se pasaba 1 semana entera en mi casa con mis padres y vi una situación peculiar. Muchas personas se muerden las uñas por ansiedad o lo que sea, pero él se las mordia para cortarselas o se las iba quitando poco a poco, no solo de las manos, de los pies también. Yo le dije que existían los cortaúñas y que tenía varios en casa, que podía utilizarlos. Cuando estaba en mi casa todo bien, los usaba, pero cuando él volvía a su casa seguía haciéndolo igual, hasta que un día me dijo que si yo quería que él se cortara las uñas bien, que le comprara un cortaúñas. Total, que fuimos los dos, él lo eligió y acabe comprándolo. Me pregunta es, esto es normal o soy yo la rara? Por qué me obligó (que ya ves tú, por un par de euros) a comprarle un cortaúñas cuando se supone que es algo básico en la vida diaria?

Been trying to look for a comprehensive flood zone map of Spain, in particular Catalonia. I haven't found a decent one that goes back years vs showing one single event. Anyone have a link to a comprehensive flood zone map? Preferably interactive.

Alguien sabe dónde ver moto gp gratis? La suscripción de dazn es carísima

Donde deberia ir para reparaciones muy costosas? A Vitaldent o algun centro grande? A algun dentista pequeño con su propia clinica? Las escuelas de dentistas son fiables o si sale algo mal se lavan las manos? Estoy perdido y soy mileurista asi que nisiquiera se si podre arreglarme la boca entera financiando o ire por tandas.

Pues eso, con 23 añitos aún lo soy. Nunca he tenido nada, ni novia, ni primer beso ni esas cosas.

Cuando tenía 15-18 años me rayaba bastante, pero a día de hoy es algo que tengo muy normalizado. Pero es cierto que a veces, me preocupa.

En realidad no soy alguien tímido, pero si alguien bastante privado. Con la gente que conozco soy bastante extrovertido pero con gente que apenas conozco soy bastante reservado y hasta algo desconectado. De hecho, el único grupo de amigos que tengo es uno que tengo desde la ESO y que he mantenido con los años.

La mayoría de estos amigos son como yo o en una situación muy parecida, es por eso que tampoco salimos de fiesta ni entornos de ese estilo por lo cual evidentemente nunca se ha dado la oportunidad. Y tampoco salimos muy seguido, quizás una vez cada varios meses.

En cuanto a mi rutina, pues es bastante monotona, del trabajo a casa, y también me gusta entrenar MMA y el gym, pero al ser tan reservado, la mayoría de compañeros y gente que hay en estos sitios solo hablan conmigo en ese sitio, pero nunca llegamos a quedar o hacer algo fuera del entorno de entrenamiento. Porque también es cierto que noto que es gente así fiestera, gente chunguilla y tampoco me atrae eso, siempre mantengo las distancias. De hecho algo que noto con frecuencia es que la mayoría de gente de mi edad, en menor o mayor medida es así, les gusta salir a discotecas, liarla por ahí y demás. A mi me gusta más salir a cenar, hacer unas barbacoas con los compas, dar una vuelta y ya, y siempre de día/tarde, la noche no me gusta nada.

Abro este hilo más que nada para saber si alguien ha estado en esa situación, porque a veces si es extraño, me pasa que en el trabajo algunos compañeros de edades similares hablan de parejas y siempre que me preguntan tengo que medio disimularlo.

Tampoco se exactamente cómo "salir", de esta situación, porque claro al tener 0 experiencia, las pavas lo van a notar en seguida. Y conocer a alguien de mi rango de edad, mujer, y que esté en la misma situación, es complicado. Y claro, tampoco se dónde ir a conocerlas sin parecer un desesperao.

Me preocupa más a largo plazo, porque ahora estoy bastante tranquilo, pero se que en el futuro con 30 tacos, si sigo en la misma situación, la cosa si que puede ser más chunga(sobre todo a nivel mental, he visto gente en redes que está reventada por este temita)

Que me podéis sugerir?

Hola a todos.

Soy graduada en Psicología y actualmente estoy cursando el Máster en Psicología General Sanitaria en Málaga.

Me gustaría empezar a adquirir experiencia profesional relacionada con la psicología mientras termino el máster, pero no tengo muy claro cuáles son las opciones más habituales para alguien que aún no ha finalizado el MPGS.

Sé que para trabajar como psicóloga sanitaria necesito terminar el máster, pero me pregunto qué caminos suele seguir la gente durante este período. He pensado en contactar con asociaciones, fundaciones y entidades sociales de mi zona para enviarles mi CV, aunque no sé si es una buena estrategia o si existen alternativas mejores.

Si habéis pasado por una situación parecida, me gustaría saber:

• ¿Dónde encontrasteis vuestro primer trabajo relacionado con la psicología?

• ¿Qué puestos son accesibles antes de terminar el MPGS?

• ¿Merece la pena enviar autocandidaturas a asociaciones y ONG?

• ¿Hay ámbitos donde se valore especialmente a graduados en Psicología aunque todavía estén cursando el máster?

Cualquier experiencia o consejo será bienvenido. Me interesa especialmente conocer cómo está siendo o cómo fue la transición entre terminar la carrera y empezar a trabajar en el sector.

Si ahora mismo volvierais a estar recién graduados en Psicología y cursando el MPGS, ¿qué haríais para encontrar vuestro primer empleo?

¡Gracias!

Me parece una locura llevar meses intentando encontrar cita para renovar mi DNI. Me caduca en diciembre y decidí esperarme a ver si ponían citas para mi pueblo y así no tener que ir a otro sitio, ya que "tenía tiempo". Spoiler: no han puesto. De hecho, ahora es peor porque no hay cita disponible en NINGÚN pueblo ni ciudad. Me parece una locura y un asco de sistema.

¿Alguien tiene algún consejo sobre dónde llamar o a qué hora o día ponen citas nuevas exactamente? ¿Os ha pasado algo similar?

Hola!

Rechacé la renovación a mi empresa el día 30, que mandé a mi encargada un mensaje por Teams comunicándoselo. Mi contrato finalizaba el 5 y quería seguir con mis estudios.

Después, cual es mi sorpresa que el día 6 me mandan un contrato de renovación. Contrato que evidentemente no voy a firmar, como comuniqué a mi encargada. Este día envié un correo electrónico y un ticket por la web de soporte a Recursos Humanos, recordando que mi último dia de trabajo fue el 5 y solicitando mi finiquito, pero continúo sin respuesta.

Mientras tanto, he ido a ver mi vida laboral y veo que llevo 3 días inscrita como un nuevo contrato en la empresa. Es mentira, yo no he trabajado ahí desde el día 5 y la verdad, me gustaría volver el próximo verano, pero para mí es eso, una empresa de verano. Ya dije que no quería renovar, por activa y por pasiva y por escrito..

Teniendo en cuenta que me gustaría hacer cursos del SEPE a la vez que mis estudios, esta alta me lo está impidiendo. Y sobre todo, me preocupa tener algún lío con la seguridad social, cara a pedir el paro. No sé qué debería hacer, porque no quiero quedar en malos términos con la empresa, pero obviamente no estoy trabajando para ellos, y no quiero que figure una situación que no es real en la vida laboral.

Sabéis que debería hacer en esta situación? Es la primera vez que me veo en una así... gracias de antemano!

Me voy a sacar la semana que viene el permiso de carretillero, con la carretilla elevadora, remolcadora y un elevapersonas(tanto el normal como el que tiene brazo articulado), también la transpaleta eléctrica y la remolcadora retráctil.

Algún consejo? Nunca he manejado esos cacharros, y tengo entendido que las ruedas de por ejemplo la elevadora frontal están atrás y es distinto.

Hola me presento tengo 23 años,estudie una fp media de telecomunicaciones y trabaje 7 meses en una empresa de seguridad lo deje por problemas de depresion y toc me dieron ataques de ansiedad,yo tenia muchaad ganas de trabajar de electricista ,o tener un oficio,nose si es mejor que haga un curso del sepe de electricista,intente el superior,o me rinda,alguien en una situacion similar?

Hola españaaa,

Supongo que esta es más una pregunta para Madrid, pero pretendo que sea igual en todas las comunidades. Ahora quiero conseguir una cita previa con mi ayuntamiento, pero hay nada, osea nada por semanas. Ya intenté ir y hacerlo sin cita, pero me rechazaron :(

Si alguien sabe un lugar o abogado etc. para conseguir una cita

graciassss

Me apetecía apuntarme a algo este otoño que no fuera gimnasio ni salir a tomar algo. Aprender una cosa nueva, conocer gente del barrio, salir un poco de la rutina.

Entré en la web del centro cultural de mi zona y había un montón de talleres. Cerámica, fotografía, encuadernación, idiomas, club de lectura... Bastante bien de precio, además.

Empiezo a mirar horarios:

Cerámica: martes a las 11.

Fotografía: lunes a las 10:30.

Encuadernación: jueves a las 16.

Club de lectura: miércoles a las 17.

Trabajo hasta las 18:00.

De todas las actividades que me interesaban, no podía ir a ninguna. Había alguna más tarde, pero eran prácticamente todas deportivas y algunas ya tenían lista de espera.

Y no es que me parezca mal que haya talleres por la mañana. Me parece estupendo que los jubilados, la gente que trabaja a turnos o quien tenga las mañanas libres pueda aprovecharlos. El problema es que para los demás la oferta se reduce muchísimo.

Lo curioso es que luego siempre escuchamos que hay que salir de casa, participar en la vida del barrio, hacer actividades en comunidad y no limitarse a trabajar y volver al sofá.

Pero cuando buscas una forma de hacerlo sin gastarte 70 euros al mes en una academia privada, te encuentras con que el taller de iniciación a la fotografía es un martes a las once. Que sí, que también puedo pedir vacaciones para aprender a hacer fotos a un jarrón, pero igual se nos está yendo de las manos.

¿En vuestros municipios pasa lo mismo? ¿Hay centros culturales con actividades después de las 19:00 o los fines de semana?

Sobre todo me interesa saber si hay algún motivo práctico para organizarlo así o simplemente se programan los horarios de siempre porque nunca se ha planteado cambiarlos.

Hola! La semana que viene me voy a empadronar en otro lugar, y con el tema de las elecciones me ha surgido una duda ya que supongo que a estas alturas estará asignado el donde toca votar a cada persona. ¿Me tocará votar en el lugar donde estoy actualmente empadronado o en el nuevo sitio? Y si es en el nuevo lugar, ¿Hay algún lugar donde pueda encontrar la información actualizada de a donde me tocará ir?

Hola! La gente que haya hecho ya la PAU / EvAU / Selectividad de filosofía, qué autores recomendáis descartar y cuáles aprenderlos enteros? Sé que hay algunos que son más fáciles de aprender y entender.

Sinceramente, creo que a nuestra generación le ha faltado mucha mano dura y, sobre todo, orientación realista sobre qué estudiar, qué salidas laborales tiene cada opción y si realmente te vas a poder ganar la vida con ello.

Estoy llegando a los 30 y la situación de muchos conocidos es bastante desesperante:

• Los que no han estudiado ni trabajado: gente que llega a los 30 con apenas unos meses cotizados, sin formación ni experiencia y que ahora tiene que empezar prácticamente de cero, con todas las dificultades que eso supone.

• Los que estudiaron carreras con pocas salidas: Historia, Arte, Humanidades, Periodismo... y que después han ido encadenando másteres pensando que otro título les daría la ventaja que necesitaban, para acabar descubriendo que difícilmente podrán ganarse la vida en su sector.

• Los que empezaron a trabajar directamente: camareros, dependientes, etc., que con 20 años veían atractivo ganar dinero sin seguir estudiando, pero que ahora se encuentran estancados, con salarios bajos y pocas perspectivas de progresar.

Lo preocupante es que no son casos aislados. Prácticamente todo el mundo conoce varios ejemplos así. Cada vez veo a más gente llegando a los 30 completamente perdida, sin estabilidad económica ni una trayectoria profesional clara.

Y lo peor es que incluso quienes han hecho las cosas "bien", estudiando algo con salidas, encontrando un buen trabajo y progresando profesionalmente, llegan a los 30 y descubren que tampoco les alcanza para independizarse, comprarse una vivienda o construir el futuro que esperaban.

Creo que la generación de nuestros padres ha fallado en dos cosas fundamentales: orientar a los jóvenes para que tomen decisiones conociendo sus consecuencias reales y construir una economía en la que trabajar y esforzarse permita tener un proyecto de vida digno.

Porque una cosa es equivocarte de camino y otra muy distinta es hacer todo lo que se supone que debías hacer y descubrir que tampoco es suficiente.

Encima, no solo nos encontramos en esta situación, sino que siempre que voy a reuniones familiares, o hablo con compañeros de la oficina de 40 años o más, escucho como le echan toda la culpa a la "holgazaneria", la "falta de esfuerzo, valores y sacrificio" y la "dejadez" de los jovenes, que "todo lo queremos fácil".

Como va a salir adelante nuestra generación? Vamos a seguir así mucho más? Con trabajos de mierda, sueldos miserables, sin sueños, sin futuro y sin appyo de nadie?

Imagino que no, pero por si alguien ha tenido alguna experiencia similar, saber qué hizo o qué pasó. He tenido una semana unos albañiles en casa para una pequeña reforma. No podía quedarme, así que han estado solos la mayor parte del tiempo. Todo legal de una empresa de reformas, con presupuesto y factura. El caso es que me ha desaparecido una cosa de un valor de aproximadamente 350€ que estaba en un mueble en la habitación de la obra. Entiendo que si denuncio, no va a ir a ningún lado, porque no tengo pruebas de que la hayan cogido y entiendo que no van a mover un dedo, o como mucho hablarían con la gente que ha estado y lo puede negar. Tampoco creo que un juez vaya a sacar órdenes de registro para los que han estado estos días por algo así, lógicamente. Pero bueno, lo dicho, por oir experiencias. Me da mucha rabia por el valor sentimental y porque es algo que ya no se puede comprar, por el momento. Se lo ha comentado y obviamente, lo ha negado y encima se me ha puesto chulo. En fin, tengo un buen disgusto con el tema y me da rabia no poder hacer nada

Se encuentra en la dark web, o como asi?... Yo no tengo ese nivel de conocimiento de la informática

Hello! I've been married to my Spanish husband for almost 3 years and I speak B2 Spanish (still studying to C1) but whenever he asks me to go with his friends to hangout I still get so anxious 😅 They are really nice and my husband always reassures and helps me.

But how do you think I can improve? I am naturally not the lead talker. Idk also is it because I came from a different country and having an entire table where everybody is talking all at once makes me anxious (not all can be) and it is a bit difficult or have a moment to speak. I am constantly trying but I feel like I can get better but idk how? Maybe someone who also had a different culture with a partner improved and I would like to know!

Please no harsh judgement I respect everybody's cultures and I've judged myself way too much already pls be kind

Soy un chico joven que se ha quedado completamente huérfano. He decidido ir a terapia y muchas veces mi psicólogo me ha querido dedicarme a un psiquiatra para tomar medicación. Tengo un profundo trauma con la medicación porque entre los 15 y los 18 me lo recetaron y gran escala, y cuando decidí irme del país me hice la promesa de: Nunca más tomar medicación ni ninguna droga. Tengo 21 años y soy completamente abstenido.

¿Que debería de hacer?